جديد ست البيت

أرشيف الوسم : فوائد

الإشتراك في الخلاصات

فوائد البصل الاخضر للرجال و البرد و الحمية الغذائية و غيرها

البصل الاخضر

البصل الاخضر ذو الفروع الخضراء و الحبة البيضاء هذا النبات الرخيص الثمن و لكنه يحمل للانسان فوائد صحية كثيرة و من اهمها انه يساعد فى علاج نزلات البرد و الانفلوانزا بشكل سريع و ذلك بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين سى و هذا امر معروف عن البصل الاخضر الذى يفضل الكثيرون تناوله بجانب بعض الوجبات فى فصل الشتاء و ... أكمل القراءة »

مشروب العرقسوس بين الفوائد و الاضرار

مشروب العرقسوس

مشروب العرقسوس من المشروبات المحببة جدا للصائمين فى شهر رمضان و له فوائد كثيرة صحية و لكنه ايضا له بعض الاضرار التى عرفت عنه مؤخرا و سوف نبدأ بذكر الفوائد اولا ثم الاضرار و بسبب خصائص العرقوس فانه يساعد على : - تقوية جهاز المناعة . - مضاد حيوى طبيعى للفيروسات و خصوصا التى تهاجم الجهاز التنفسى . - طارد ... أكمل القراءة »

فوائد استخدام زيت السمسم فى طهى الطعام

زيت السمسم

ان استخدام زيت السمسم له فوائد عديدة و لكن الغالبية العظمى من ستات البيوت لا تستخدمه كثيرا بسبب رواج انواع الزيوت الاخرى مثل الزيت النباتى او زيت الزيتون و غيرها و لكن هل تعلمبن سيدتى ان :- - عند قيامك بقلى الطعام و اضافة ربع كمية زيت القلى من زيت السمسم اى بنسبة 25 % زيت السمسم و 75 % زيت ... أكمل القراءة »

لا تخبرى طفلك بفوائد الاطعمة هام جدا لكل ام

طفلك

قام بعض من الباحثون من جامعة شيكاغو الامريكية بعمل دراسة طبية على عدد من الاطفال الذين تتراوح اعمارهم بين ثلاث الى خمسة سنوات حيث توصلت الدراسة الى ان الطفل عندما يخبره الاباء و الامهات بالفوائد التى تعود عليه عند تناول انواع الاطعمة المختلفة و هى الحجة التى يستخدمها الاهل حتى يقنعوا الاطفال بتناول الطعام و انهم سوف يصبحون اذكى و اقوى ... أكمل القراءة »

فوائد الحرنكش او التوت الذهبى الصحية

فوائد الحرنكش

الحرنكش او ما يطلق عليه بالتوت الذهبى نسبة الى لون ثمرته الذهبية و هذا النبات غنى بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة , فلنتعرف سويا على اهم فوائد الحرنكش الصحية نظرا لاحتوائه على : - الفوسفور الضرورى لعملية بناء و تقوية العظام و الاسنان و يرجع ذلك حسب الدراسات الطبية الى ان الفوسفور ضرورى الى جانب الكالسيوم حتى يقوم بدوره مع العظام ... أكمل القراءة »

قناع الكافيار و فوائده المذهلة للبشرة

قناع الكافيار

الكافيار او بيض الاسماك له فوائد عديدة تعود على الصحة و منها تخفيض مستوى الكوليسترول فى الدم و امداد الجسم بالطاقة و الاملاح و خفض مستوى نسبة الدهون الثلاثية فى الدم و لكن هل تعلمين سيدتى ما الفوائد الاخرى التى يقدمها الكافيار للبشرة ؟ ربما لا يعرف هذه الفوائد الكثيرون لذا نرغب فى ذكرها اليكى و من اهمها عند تناوله ... أكمل القراءة »

الزنجبيل يخلصك من شحوم البطن و الكرش

الكرش

كما نعلم جميعا الفوائد الكثيرة للزنجبيل و التى من اهمها علاج نزلات البرد و الانفلوانزا و تخفيف الغثيان و المساعدة على الهضم و محاربة الالتهابات المختلفة فى الجسم , و لكن الجديد من فوائد الزنجبيل التى اكتشفت مؤخرا دوره فى التخلص من شحوم البطن و التخلص من الكرش و التخلص من الوزن الزائد عموما و منطقة البطن خاصة و ذلك ... أكمل القراءة »

برنامج كلام من القلب وصفات للبشرة باللوز

كلام من القلب

فى هذه الحلقة من برنامج كلام من القلب الذى يعرض على قناة ” الحياة 2 ” استضاف البرنامج الدكتورة سمر العمريطى اخصائى الروماتيزم و الام الظهر و السمنة فى حديث لها عن فوائد و استخدامات اللوز و زيت اللوز للبشرة و قدمت الدكتورة سمر وصفة طبيعية لطريقة عمل مرهم باستخدام زيت اللوز لعلاج الجفاف و التقشف فى جميع اجزاء البشرة ... أكمل القراءة »

احتضان طفلك يحسن صحته النفسية و الجسدية

احتضان طفلك

هل تعلمين ايها الام الفاضلة ما هى الفوائد التى تعود على طفلك عند احتضانه ؟ عند احتضان طفلك هناك فوائد صحية نفسية و جسدية تعود عليه و هى :- 1- من الناحية النفسية يساعد هذا كثيرا على بناء الثقة بينكما و يشعره بالامان و هذا ما يمهد فى العلاقة بينكما ان تبنى على الصراحة و الصداقة . 2 – عند ... أكمل القراءة »

بسكويت القرفة بالمربى

بسكويت القرفة

للقرفة فوائد كثيرة من اهمها تنظيم السكر فى الدم و تحسين وظائف الدورة الدموية و مفيدة ايضا للمفاصل و غيرها من الفوائد الكثيرة , نقدم اليكم اليوم طريقة تحضير بسكويت القرفة و هو سهل التحضير . المقادير :- 3 كوب دقيق  ملعقة كبيرة قرفة  باكيت فانيليا صغير  كوب سكر بودرة  2 بيضة  ملعقة صغيرة بكينج بودر  رشة ملح صغيرة  ثلاث ... أكمل القراءة »

إلى الأعلى